Ο Δήμος Λυκόβρυσης - Πεύκης σε συνεργασία με την ΑΜΚΕ Passport for Life διοργανώνουν εσπερίδα με θέμα «Ψυχική Ευεξία», τη Δευτέρα 23 Μαρτίου 2026 και ώρα 18:00, στο Δημοτικό Θέατρο Πεύκης (Αίθουσα Μ. Αναγνωστάκης).
Σε μια εποχή που οι προκλήσεις της καθημερινότητας επηρεάζουν σημαντικά την ψυχική μας ισορροπία, η εκδήλωση στοχεύει στην ενημέρωση, την ευαισθητοποίηση και την ενδυνάμωση των πολιτών γύρω από ζητήματα ψυχικής υγείας και ποιότητας ζωής.
Στην εσπερίδα συμμετέχουν διακεκριμένοι επιστήμονες και επαγγελματίες από διαφορετικούς χώρους, προσφέροντας μια πολυδιάστατη προσέγγιση στο θέμα της ψυχικής ευεξίας του ατόμου στη σύγχρονη εποχή και κοινωνία:
Ο Πρωτοπρεσβύτερος Βασίλειος Θερμός, Ψυχίατρος Παιδιών και Εφήβων, θα αναπτύξει το θέμα: «Η ευεξία ως ζήτημα διαπροσωπικών σχέσεων».
Η Βούλα Φλώρου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Business Coach, θα μιλήσει για τη μετάβαση «Από το πρέπει στο θέλω: Μαθαίνοντας να απολαμβάνουμε».
Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, θα αναλύσει τη σχέση διατροφής και ψυχικής ισορροπίας.
Ο Βαγγέλης Βερτόπουλος, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής και Αθλητικός Ψυχολόγος, θα παρουσιάσει πρακτικές διαχείρισης συναισθημάτων μέσα από σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις.
Η Αθανασία Τσουμέλεκα, Ολυμπιονίκης και ηθοποιός, θα μοιραστεί την προσωπική της εμπειρία με θέμα: «Να αντέχεις, να πέφτεις, να συνεχίζεις: ψυχική δύναμη μέσα από τις δυσκολίες».
Η εκδήλωση φιλοδοξεί να αποτελέσει έναν ανοιχτό χώρο διαλόγου και έμπνευσης για όλους, προβάλλοντας πρακτικούς τρόπους ενίσχυσης της ψυχικής ανθεκτικότητας και ευεξίας.
Ο Δήμαρχος Λυκόβρυσης-Πεύκης κ. Μάριος Ψυχάλης δηλώνει: «Σε μια εποχή που οι απαιτήσεις της καθημερινότητας αυξάνονται, η φροντίδα της ψυχικής υγείας αποτελεί βασική προτεραιότητα και ανάγκη για όλους μας. Η εσπερίδα που συνδιοργανώνεται με την Passport for Life, έχει σαν στόχο την ανάδειξη της σημασίας της ψυχικής ευεξίας, και την προσφορά πρακτικών μεθόδων ενδυνάμωσης και υποστήριξης της, φέρνοντας στο προσκήνιο εξειδικευμένη γνώση και εμπειρία. Καλούμε όλους τους δημότες να συμμετάσχουν ενεργά, να ενημερωθούν και να συμβάλουν στη δημιουργία μιας κοινότητας που στηρίζει την ψυχική υγεία και την ευημερία όλων.»
Δήλωση Κατερίνας Τζήκα, Ιδρύτριας και Διαχειρίστριας της Passport for Life: «Η ψυχική ευεξία δεν είναι πολυτέλεια, αλλά βασική ανάγκη για μια ισορροπημένη και ποιοτική ζωή. Μέσα από αυτή την εσπερίδα θέλουμε να δώσουμε πρακτικά εργαλεία, έμπνευση και δύναμη στους ανθρώπους, ώστε να μπορούν να διαχειρίζονται τις προκλήσεις της καθημερινότητας με μεγαλύτερη ανθεκτικότητα και αισιοδοξία.»
Η είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό.
